🏉 Posture du lifter : alignement au top Un exercice pour apprendre à bien aligner genoux, bassin, épaules et bras pendant la levée en touche. 🧱 Solide et bien placé, c’est la base pour un geste propre et efficace. À répéter souvent pour que ça devienne automatique 💪 #rugby #rugbyzone #rugbyspot #rugbyfamily #rugbyskills #rugbydrills
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🏉 Posture du lifter : alignement au top Un exercice pour apprendre à bie…
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Le LIFT sans touche. Parfaitement autorisé selon Mathieu Raynal Déjà vu en URC | Occitanie.Catalogne.Rugby
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Le LIFT sans touche. Parfaitement autorisé selon Mathieu Raynal Déj…
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🏉 Touche à 5 très efficace avec un avant en relayeur qui entre pour lifter 🎯 #rugby #rugbyperf #rugbycoach #rugbyplayer #rugbyman #rugbymen #rugbywoman #rugbywomen #workout #training #rugbyunion #rugbyleague #rugbytraining #rugbyworkout #rugbyskills #rugbydrills #rugbyball #rugbytry #rugbykick #goalkick #dropgoal #challenge #rugbyspot #rugbypass #rugbyzone
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🏉 Touche à 5 très efficace avec un avant en relayeur qui entre pour lif…
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ÉPISODE 3 de notre périple 🏉 Rdv sur www.techrugby64.fr et sur notre TiktokShop -> Pour les nouveaux dans la communauté, ce sont des cales pour sauteur en touche, pour gagner en performance sur le terrain 💪 Elles sont souples donc aucun risque pour les joueurs, elles permettent une bonne prise en main lors des lifts, confortables et durent la saison sans soucis ! Merci à nos joueurs @usorthezrugby pour ces belles prises lors de l’entraînement des quarts de finale • Commente « j’ai » si t’en a
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ÉPISODE 3 de notre périple 🏉 Rdv sur www.techrugby64.fr et sur notre T…
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Touche à 6 suivi d'un magnifique mouvement des All Blacks ⚫🏉#rugby #rugbyperf #rugbycoach #rugbyplayer #rugbyman #rugbymen #rugbywoman #rugbywomen #workout #training #rugbyunion #rugbyleague #rugbytraining #rugbyworkout #rugbyskills #rugbydrills #rugbyball #rugbytry #rugbykick #goalkick #dropgoal #challenge #rugbyspot #rugbypass #rugbyzone #rugbytiktok #tiktokrugby
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Touche à 6 suivi d'un magnifique mouvement des All Blacks ⚫🏉#rug…
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🏉 Identifie ton talonneur 2️⃣ Très bon exercice pour travailler l'adaptation du lancé sur touches en lecture 🎯 #rugby #rugbyperf #rugbycoach #rugbyplayer #rugbyman #rugbymen #rugbywoman #rugbywomen #workout #training #rugbyunion #rugbyleague #rugbytraining #rugbyworkout #rugbyskills #rugbydrills #rugbyball #rugbytry #rugbykick #goalkick #dropgoal #challenge #rugbyspot #rugbypass #rugbyzone
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🏉 Identifie ton talonneur 2️⃣ Très bon exercice pour travailler l'adaptatio…
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Optimizing Touch Rugby Strategies for Attack
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