Dans une interview accordée au Parisien Week-End, le célèbre psychiatre Christophe André a dévoilé son astuce pour rester en forme toute la journée, qu’il a découverte après avoir pris sa retraite de ...

Souvent mise à mal par les échecs, le regard des autres ou nos propres exigences, l’estime de soi repose pourtant sur des bases simples mais essentielles. Le psychiatre Christophe André, spécialiste ...

Il a dans l'œil l'éclat de ceux qui ont connu des moments sombres. Dans la voix, la douceur qui vient après la colère, quand on l'a comprise et calmée. La castagne, le cancer, la prière… Rencontre ...

Avez-vous commencé la semaine du bon pied ? Ou êtes-vous déjà en train de vous agacer sur ces détails qui ont terni votre journée ? Si c’est le cas, sachez qu’il existe bel et bien un moyen de ...